第25章 易筋锻骨 (2/2)
人徒知枯坐息思为进德之功,殊不知上达之士,圆通定慧,体用双修,即动而静,虽撄而宁。”
一边洗漱,王铮一边心中回忆着易筋锻骨篇的诸多妙理,脸上并没有任何被琐事打扰了修炼的不快。
因为他知道,易筋锻骨重在动静结合。
打坐练气是修炼,起身活动同样也能修炼!如此一来,自己算得上是有大把的时间修炼易筋锻骨篇。
一旦体内真气全部转化完毕,就是自己开始易筋洗髓的时候!
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