但是走到一半的时候,腿部开始哆嗦起来。
“打住!”壮壮赶紧叫停,“在你的站桩功夫还没练到家的时候,最好不要练低重心,因为这样会伤害你的腿。所以要想提高太极水平就要练习站桩,等站桩练好了,太极拳水平自然也就提高了。”
展营点着头答应了。
下午两点钟,太极组的人提着行李一起走出了酒店坐上了小面包车。一会儿,杨老师也拿着行李走出酒店赶了过来。他上车后数了数人数说:“人都齐了,开车!”说完坐在了前边的座椅上。
小面包车开上了酒店外的马路朝着恒州市的方向驶去。
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