第二十四章 问题女郎索菲亚 (1/2)

夜晚的杜罕小镇分外宁静，皎洁的月光照亮了一个不起眼的篮球场，一个瘦弱的影子在场上不知疲倦的跃动，起跳，出手，捡球，运出三分线，再度起跳，出手。

这一套动作重复重复再重复，少年也不觉得厌倦。

也不知过了多久，初升的朝阳探出了头，场上的少年这才停了下来。

浑身的球衣已经完全湿透，孙龙满脸汗水，眉头紧锁。

急匆匆的赶回家，洗了个澡，他一刻也不停歇，又要出门。

“站住！”

耳畔传来一声娇斥。

孙龙一只脚站在门外，扭头看到艾利克斯风风火火的冲了过来。

看样子她才刚刚起床，一身性感睡衣，火红的秀发稍微有些乱，看起来脸色不大好，似乎有些生气。

孙龙闻到一股香气从艾利克斯健美的躯体中飘散出来，不禁有些心猿意马。

“你昨晚去哪了？大半夜的玩失踪”看到孙龙被自己迷的魂不守舍的样子，艾利克斯怒气消了不少。

“哦，我昨晚去练投篮了，训练遇到点麻烦，现在得去找教练了，时间紧急，回来再说。”

孙龙毫不迟疑的跑下楼。

艾利克斯脸上再度阴云密布，大半夜男朋友不陪她共度春宵，而是跑到球场上投三分，这让艾利克斯很是恼火，难道自己的魅力还比不上一颗篮球？

孙龙可没有想到那些，他飞快的跑到杜克篮球训练馆，在门口等了半个小时，还不见有人来开馆，就掏出手机拨通了老k教练的电话。

“孙，有什么事这么早打电话啊，这可是难得的周六。”

周六？孙龙感觉自己脑袋真是秀逗了，难怪球馆不开门，而且听语气老k教练似乎还没起床呢。

“真是不好意思教练，这么早打扰你休息。”

“没关系了，有什么事么？”

“哦，是这样，我昨晚上睡不着，就出去投了三个小时的三分球，可是命中率超级糟糕。”孙龙的声音显得很急切。

“什么？大半夜的投三分？整整三个小时？”一连三个问句还不足以表示出老k的惊讶。

“对的，而且说出来我都不敢相信，投了整整1000个三分，命中率可能……连4、4成都没有。”

孙龙慌张的有些结巴了，昨晚的糟糕表现让他坐立不安。

4成都不到，就这还是自己一个人在训练时的命中率啊，完全充沛的体能，没有高强度的对抗，没有封到脸上的防守，没有任何心理压力，4成的成绩单连业余篮球爱好者的水平都不如，也难怪他会这么恐慌。

“这到底是怎么回事啊教练？平时训练我的投篮很准的，怎么会一下子下降的这么离谱？”

“额，这个嘛，这是很正常的阶段，很多球员都会碰到这种情况的，不用紧张，小事而已，哈哈哈。”

老k显得很淡定，不过孙龙觉得更有可能的是这货还没睡醒。

“别开玩笑了教练，我是很认真的。这样的三分，如果接下来的对手都像昨天一样放我三米，我还是投不进啊，咱们该怎么办？”

“好了孙，别担心了，你的顾虑我都明白，我昨晚已经连夜想好了对策。”

电话那头的老k信誓旦旦，听起来一副很有把握的样子。

“别想太多，你现在需要做的就是回去补个觉，然后去找鲍威尔，他会有办法的。”

老k打了个哈欠：“我也该去补个觉了，昨晚唱k玩了个通宵，果然岁月不饶人啊。”

“喂！喂！”

孙龙无奈的挂了电话，就知道这个老家伙不靠谱。

好不容易等到8点半，孙龙迫不及待的拨通了鲍威尔的电话。

老鲍显得专业很多，他让孙龙直接来家里，好好聊聊。

确定了索菲亚还是组了个乐队不知道哪浪去了，孙龙这才打车前往夏洛特。

他走进鲍威尔家里时心里仍旧砰砰的跳，去年圣诞和索菲亚的荒唐yī_yè_qíng让他对鲍威尔始终心里有愧。

妻子珍妮弗带着小儿子塔比出去玩了，老鲍一个人在家，无聊的翻看着报纸。

听完孙龙的述说，鲍威尔也觉得有些奇怪。

他领着孙龙来到后院，院子里有个篮球架，只有半场大小。

鲍威尔让孙龙练习投三分，他在一旁仔细的观察。

“当当当”

一阵清脆的打铁声，孙龙很快完成了10次三分出手，10中2。

“真是够烂的，好了孙，你仔细想想以前的出手感觉，和现在有什么不同”鲍威尔说。

“额，以前感觉动作姿势很流畅，就好像出手100次，每一次的手型、发力都差不多，不会有太大的偏差。现在的话，就感觉每一次出手的力道都不一样，找不到那个点。”

“问题就在这儿”鲍威尔说：“以前你的力量不够，起跳不够高，投射弧度低，姿势也不够标准，但是长时间的练习让你已经习惯了那种出手，经过我的魔鬼训练后，现在的你身体素质可是完全不同了，老一套的出手根本不适合现在的你，所以说你的投篮问题太多了，需要从头到尾完全改变。”

老鲍喝了口水，接着说：

“首先是起跳方式。以前的你爆发力差，每次起跳都要很长的准备时间，以及明显的深蹲动作来发力，而且起跳会带着明显的后仰，这是由于对抗、力量的劣势，不得不用后仰来躲避防守。这种起跳姿势你现在还在沿用”

孙龙试着投了一球，发现果然如此。

“对吧？实际