第七百五十二章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练（下） (1/1)

樱木的背部严重伤病，让他草草结束了自己的湘北高中生活。

或许留在日本接受手术和属猴的康复治疗，可能还会再次站起来，还会像个普通人一样跑着，跳着，但是能不能再次回到那个长方形的球场，谁也说不定~~

就连樱木的主治医师都坚定地称：没有十足的把握达到痊愈的效果~~

也是因为这样的情况，樱木来到了美国，接受最先进，最稳妥的康复，樱木期盼着早日回到赛场。

在成功的接受了手术和在波士顿康复中心的恢复，加起来长达一年的时间后，樱木又能够活蹦乱跳的出现在篮球场了~~

只不过，樱木目前还无法进入到“球场之内”。

因为现如今的樱木，应该是那个还没有接触篮球，只知道泡妞，那个时代的樱木。

所以想要找回真正的“灌篮高手”的威风，还有很长的路。

樱木的下一步恢复地点来到了波士顿当地的一所高中，在那里，樱木开始了新的康复征程。

高中校队的训练师与樱木讲解起有关“肌肉记忆”这个康复阶段很重要的“话题”。

“肌肉记忆～？？！！肌肉竟然会记忆～？？！！”

“没错，肌肉记忆看不见，摸不到，只有经过长时间训练才能做到，显然，你现在对于篮球的肌肉记忆，随着这一年的篮球“空窗期”应该已经所剩不多了～～”

训练师继续说道。

“好吧，就听你的，虽然我还是搞不懂那什么肌肉记忆到底是怎么一回事，但是只要是能够让我尽快的回到场上，怎么做都行啦~！！！”

樱木也是很豪爽的答应了~~

两个人很快来到了健身房~~

“哇哦~~，这哪里是健身房啊，这简直就是军队的训练基地啊~~~”

樱木走进有些光线不太明亮的健身房内，看着眼前简直是数不胜数，而且还有很多甚至是叫不出名字的运动器材，长叹起来。

的确，这里的健身房简直和国内的健身房大相径庭。

“首先呢，我先来教给你一个快速恢复手臂肌肉强度的一个训练方法，很简单，拿起这两个根子，双手用力的挥舞起来，绳子就像是那大海上的波浪一样，翻滚着，喔哦，真美~！！！”

训练师非常轻松的做着示范动作~~

只见两根只见如同手臂般粗的麻绳在空中非常“幽美”的飘舞着，真的如同那海浪一样，一波未平，一波又起。

“切，这算什么训练嘛~~这有什么难度~~”

樱木很不屑的样子，接过了训练师双手的麻绳，弯下腰，准备“挥舞”起来。

“呼~！！！”

樱木深吸一口气~~

“呀~！！！！！”

只听樱木一声尖叫，双臂像是装上了发条的机器一样，速率非常惊人的抖动着，两根麻绳也是同样翻滚着，看起来是“波涛汹涌”。

“啊~~~~”

不过这样的节奏坚持了没多久，樱木便停了下来。

樱木很快放下了麻绳，双手不自觉的颤抖着，有没得神情也不像之前那般从容，变得紧张起来。

“抽筋了吧~！！”

训练师看着樱木，说道。

“你怎么知道~？？”

樱木惊奇地问道。

“当然了，这就叫做肌肉记忆，你的肌肉对于如此高强度的力量没有记忆，他就无法适应或者分辨出这种力量是否能够承受的来，所以他“罢工”了~~”

训练师讲解起来。

“怎么会这样~~”

樱木还是不敢相信的眼神看着自己的双臂。

“况且你的节奏太快了，这样不行的~~慢慢来，想要以最快的时间恢复肌肉记忆，就要什么事情都慢慢来，慢慢做~~让肌肉也有一个缓冲的机会~~”

训练师继续说道。

“先放松放松，一定不要急躁，这个方法是恢复肌肉强度的一个很好的方法~~不过，今晚你可能要遭罪了~~”

训练师一边揉捏着樱木的胳膊，一边继续说道。

“嗯~？？什么意思，晚上还要加练吗~？？”

樱木疑问起来。

“不不不，今天都是这个训练，不加练，只不过，可能到了晚上，你的双臂会痛得连牙刷都拿不起来吧~~”

训练师说道。

“哦哦~~这都没什么，再痛再累再苦对我来说都是小，只要能够帮助到我快速的回到球场，什么方法，什么苦我都不会惧怕的~~虽然这些都是我之前从未有过的训练，但是我绝对有信心把他做好~！！！”

樱木的说话间坚定的目光，也是让训练师点着头。