第一千零四十三章 热身运动 (2/2)

而老马现在带五十一做的，仅仅真的是热身运动。

就在老马以为热身结束的时候，老马对手下的人说道：“蛙跳训练，每次高度不能低于三米，距离不能少于五米，开始。”这种方式，让醉心都懵了，因为正常人根本做不到，蛙跳三米，距离不能少于五米，这是仙蜀入门弟子三到五年轻功才能做到的级别。而且并不是普遍，也只有极少数人，才能做到。