第一百四十章:夜宿东宫 3 (2/2)

晚上九点古时称为亥时。中医理论认为“亥时三焦经旺，三焦通百脉，百脉可修养生息”。

同样，古人认为：一年有二十四个节气，一天就是一年的缩影，也是有二十四节气。三点立春，四点雨水，五点惊蛰。惊蛰，“众蛰各潜骇，草木纵横舒”，蛰为冬眠的动物，惊蛰即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒。

人体内蛰伏了一晚上的阳气，在五点惊蛰时分要“生”起来了。在这个时候走出室外活动一番，是最符合养生之道的。

四点四十五，也就是殷清风平常起床的时刻，他来到李世民的寝宫，指导李世民做起床时的养生操。这个时候，月眉也会到了长孙氏指点。

五点半左右，殷清风来到长孙氏的寝宫外集合。在那里他看见月眉和薛繁星已经等在那里。

月眉见到殷清风，甜甜一笑，然后跑了过来，“郎君，昨晚睡得可是安好？”

殷清风苦兮兮的说道：“不好~~~”

月眉紧张的拽着殷清风的衣袖，“可..可是出了什么状况？”

“嗯，是出了状况。因为...睡觉之前没有听到月眉唱歌。”

月眉知道自己又被戏弄了，但她羞羞的说道：“等回了山庄，月眉就唱给郎君听。”

俩人嬉笑间，李世民与长孙氏联袂而来。

见过礼之后，殷清风、月眉和薛繁星站在前面，让李世民三人跟着他们做热身动作。

太极拳与五禽戏，昨晚李世民与长孙氏又练了一遍，现在已经大致跟上他和月眉的节奏。

等晨练结束后，李世民舒展了一下肢体，对殷清风说道：“不愧是仙家秘法，我现在觉得浑身都是力气，好想再去校场修炼一下。”

说完，他走到长孙氏身边，“观...那个...你感觉如何？”

长孙氏向殷清风和月眉屈蹲行礼，“婶婶要感谢清风与月眉，婶婶昨晚睡得无比香甜不说，现在的精神也满满的。”

殷清风和月眉慌忙回礼，殷清风说道：“都是仙人的旨意，侄儿不过是转达罢了。”

长孙氏说道：“婶婶的阿娘住在婶婶的阿兄府上，可否请清风和月眉随婶婶过去，将这仙术传与婶婶的阿娘？”

殷清风对长孙无忌的感观可不是很好，他可不想与他走动得太近，这事能躲就躲。他想了想，说道：“月眉随侄儿修炼已久，而且由月眉去，进出内宅也方便。”